รักษาสิว

สิว เรื่องกวนใจที่แก้ไขไม่ยาก

ปัญหาผิวหน้าพื้นฐานที่มักจะสร้างปัญหากวนใจให้กับเราคงหนีไม่พ้นการเป็น สิว ไปได้  สิวเป็นปัญหาผิวหน้าที่สามารถเกิดขึ้นได้กับคนแทบทุกคน   โดยเฉพาะเมื่อเราเริ่มเข้าสู่วัยรุ่น  ปัญหาสิวจะมาบั่นทอนความมั่นใจของเราให้ลดลงไปเสมอ  บางคนแม้จะพยายามดูแลรักษาผิวหน้าด้วยวิธีต่างๆ แล้ว  ก็ยังมีสิวขึ้นมากวนใจอยู่ตลอด  เพราะยังมีคนอีกจำนวนไม่น้อยที่ยังไม่เข้าใจเกี่ยวกับปัญหาสิวที่ถูกต้อง สิวมีลักษณะเป็นตุ่มนูนเล็กๆ  เกิดขึ้นได้ทั้งบริเวณผิวหน้า  คอ  หน้าอก  หลัง  ไหล่  อาจพบได้ทั้งที่เป็นสิวหัวขาว  สิวหัวดำ  เป็นตุ่มนูนแดง  ตุ่มหนอง  หรือเป็นตุ่มเนื้อลึกบริเวณใต้ชั้นผิวหนัง

สิวเกิดขึ้นมาได้อย่างไร   และมีสิวประเภทใดบ้าง

ผิวหน้าของเรานั้นมีรูขุมขนมากกว่า  20,000 รู  ซึ่งในรูขุมขนนั้นจะประกอบด้วยเส้นขนและต่อมไขมัน  โดยปกติต่อมไขมันจะคอยขับไขมันออกมาเพื่อเคลือบผิวไม่ให้แห้งเกินไป  แต่หากต่อมไขมันเกิดการอุดตันขึ้น  เช่น  มีเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วหรือสิ่งสกปรกเข้าไปอุดตันรูขุมขน   ไขมันจะไม่สามารถระบายออกมาได้ก็จะทำให้เกิดเป็นสิวขึ้น  และหากมีเชื้อแบคทีเรียก็จะทำให้สิวนั้นอักเสบ  เป็นหนอง  ซึ่งจะสร้างความเจ็บปวดให้กับเราด้วย

สิวมีด้วยกัน  2 ประเภท  คือ  สิวแท้  เป็นสิวที่จะมีหัวสิว  (Comedone) มีทั้งสิวที่เป็นสิวหัวปิด (เป็นสิวที่อยู่ใต้ผิวหนัง  เรียกอีกอย่างว่าสิวหัวขาว)  กับสิวหัวเปิด  (เป็นสิวที่ชั้นผิวหนังบางส่วนเปิดออก  เรียกอีกอย่างว่าสิวหัวดำ)  และสิวเทียม  เป็นสิวที่จะไม่มีหัวสิว  อาจมีแค่หนองหรือตุ่มนูนแดง  มักเป็นสิวที่เกิดจากอาการแพ้หรือได้รับความร้อน

สิว

สิวจะพบได้มากในกลุ่มวัยรุ่นซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายสร้างฮอร์โมนแอนโดรเจน  (Androgen) ขึ้นเป็นจำนวนมาก  ซึ่งฮอร์โมนนี้จะควบคุมการสร้างน้ำมันบนผิวหนัง  เมื่อมีมากขึ้นก็ย่อมเป็นสาเหตุให้เกิดสิวขึ้นได้  เราจึงสังเกตได้ว่าวัยรุ่นในช่วงอายุตั้งแต่ 12 ปีขึ้นไปจะเริ่มเป็นสิวมากขึ้น   ฮอร์โมนแอนโดรเจนจะพบได้มากในเพศชายมากกว่าเพศหญิง  แต่เพศหญิงเองก็จะมีฮอร์โมนแอนโดรเจนเพิ่มขึ้นในช่วงที่ร่างกายมีประจำเดือน  จึงพบได้ว่าผู้หญิงที่อยู่ในช่วงมีประจำเดือนนั้นจะมีสิวเพิ่มขึ้นด้วย    ปัญหาสิว รักษาสิวที่ไหนดี สิว สิวผด สิวผื่น สิวเห่อ สิวแพ้ เป็นสิวทำไง เป็นสิวทำ ไง วิธีรักษาสิว

ไม่ใช่แค่ในวัยรุ่นเพียงเท่านั้นที่จะพบกับปัญหาสิว  แต่ทุกเพศและทุกวัยก็สามารถเป็นสิวได้เช่นเดียวกัน   เพราะสิวยังเกิดขึ้นได้จากสาเหตุอื่นๆ อีก  เช่น    ปัญหาสิว รักษาสิวที่ไหนดี สิว สิวผด สิวผื่น สิวเห่อ สิวแพ้ เป็นสิวทำไง เป็นสิวทำ ไง วิธีรักษาสิว

– การใช้เครื่องสำอาง  แป้ง  น้ำหอม  หรือโลชั่นบำรุงผิวที่ไม่ได้มาตรฐาน  และมีสารปนเปื้อนตกค้าง  รวมถึงอุปกรณ์ที่ใช้กับเครื่องสำอางที่เกิดการหมักหมม  ไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม   เช่น  ที่ปัดแก้ม  พัพฟองน้ำ  เป็นต้น

– การดูแลรักษาความสะอาดของผิวหน้าอย่างไม่ถูกต้อง  เช่น  การล้างหน้าไม่สะอาดเพียงพอ  หรือการล้างหน้ามากเกินไปเพราะทำให้ต่อมไขมันทำงานผิดปกติ   ปัญหาสิว รักษาสิวที่ไหนดี สิว สิวผด สิวผื่น สิวเห่อ สิวแพ้ เป็นสิวทำไง

– การจับ  ลูบ  ถู  แคะ  แกะ  เกาบริเวณผิวหน้าบ่อยครั้ง  เพราะมือของเรานั้นอาจสัมผัสกับสิ่งสกปรกที่อยู่โดยรอบมาโดยที่เราไม่รู้ตัว  เมื่อเอามือนั้นมาสัมผัสกับผิวหน้าของเรา  สิ่งสกปรกที่ติดอยู่ที่มือก็จะมาติดที่ผิวหน้าของเราด้วย

– ความเครียดจากเรื่องต่างๆ มีส่วนกระตุ้นให้ต่อมไขมันทำงานเพิ่มมากขึ้น  ซึ่งจะส่งผลให้เกิดเป็นสิวได้ด้วยเช่นกัน

– การสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานาน    ทำให้เซลล์ผิวหนังถูกทำลาย  เซลล์ผิวหนังที่ตายเหล่านี้จึงไปอุดตันต่อมไขมันจนกลายเป็นสิว

– การดื่มเหล้าหรือสูบบุหรี่ก็ส่งผลให้เกิดสิวได้เช่นกัน  โดยเหล้าจะทำให้ภูมิต้านทานในร่างกายลดลงทำให้ติดเชื้อได้ง่าย  ส่วนบุหรี่จะทำให้ปริมาณออกซิเจนบนผิวลดลง  ผิวอ่อนแอเสื่อมสภาพ  และลดการหลั่งของวิตามินอี ซึ่งเป็นสารอาหารที่ช่วยลดการเกิดสิวได้  ปัญหาสิว รักษาสิวที่ไหนดี สิว สิวผด สิวผื่น สิวเห่อ สิวแพ้ เป็นสิวทำไง เป็นสิวทำ ไง วิธีรักษาสิว

ดูแลตัวเองอย่างไรไม่ให้เป็นสิว

สิวเป็นปัญหาที่แทบทุกคนต้องเคยเป็น การดูแลตัวเองไม่ให้เป็นสิวไม่ใช่เรื่องยากเพียงทำความเข้าใจกับสาเหตุของการเกิดสิวให้ถูกต้อง  และปฏิบัติตัวให้ได้อย่างเหมาะสม

สิ่งที่ควรทำคือรักษาความสะอาดของผิวหน้าอยู่เสมอ  โดยล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะสมกับลักษณะผิวของตัวเองวันละ  2 ครั้ง  ล้างด้วยความนุ่มนวลไม่ขัดหรือถูแรงเกินไป  หากจะใช้เครื่องสำอางกับผิวหน้าของตัวเองจะต้องตรวจสอบก่อนว่าได้รับอนุญาตจากองค์การอาหารและยา (อ.ย.) แล้วหรือไม่  และก่อนใช้จะต้องทดสอบโดยนำเครื่องสำอางชนิดนั้นทาเพียงเล็กน้อยที่ท้องแขนของเรา  เพื่อตรวจดูก่อนว่าเรามีอาการแพ้หรือไม่

นอกจากนี้  ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดและมลภาวะเป็นเวลานาน  นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ  รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ  ดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้ว  ทำใจให้สบายไม่เครียดจนเกินไป  เพียงเท่านี้ก็จะช่วยลดโอกาสการเกิดสิวกับเราได้

23

เป็นสิวแล้วจะแก้ไขอย่างไร

สิ่งที่ต้องจำไว้เสมอเมื่อเป็นสิวคือ  “ห้ามสัมผัส กด  บีบเด็ดขาด”  การบีบเองจะยิ่งทำให้แผลจากสิวเกิดการอักเสบ  เพราะมือของเราอาจมีสิ่งสกปรกต่างๆ ซึ่งอาจหลุดเข้าในแผลสิวได้  ซึ่งจะทำให้แผลสิวหายช้า  เกิดเป็นรอยแผลเป็นหรือหลุมสิวบนผิวหน้าของเรา

ปัจจุบันนี้มีผลิตภัณฑ์หลายชนิดในท้องตลาดที่มีส่วนช่วยแก้ปัญหาสิวได้  เช่น  ผลิตภัณฑ์แต้มสิว  ซึ่งจะมีส่วนผสมของสารที่ช่วยในการฆ่าเชื้อสิว  ทำให้สิวค่อยๆ ยุบตัวลงได้  ก่อนใช้ควรศึกษาว่าตัวยาแต้มสิวเหมาะสมกับเรามากน้อยแค่ไหน  และการใช้ที่ถูกต้องนั้นจะต้องปฏิบัติอย่างไร  ควบคู่ไปกับการรักษาความสะอาดของผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ

แต่หากสิวที่เป็นนั้นไม่ยุบตัวลง  หรือมีอาการแทรกซ้อนอื่นๆ  เช่น  เพิ่มปริมาณขึ้น  เราควรงดใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ  เพื่อป้องกันการแทรกซ้อนเพิ่มเติม  และควรปรึกษาแพทย์หรือคลินิกด้านความงามที่ได้รับการรับรองและมีมาตรฐานน่าเชื่อถือ  เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้องต่อไป

ปัญหาสิวจะไม่ใช่เรื่องที่ใหญ่โตเกินไป  ถ้าเราเข้าใจอย่างถูกต้องและปฏิบัติตัวให้เหมาะสม  ความมั่นใจของเราจะกลับมา  และบอกลา  “ปัญหาสิวๆ” ไปได้เลย

acne-01-750-750
acne2
ACNE

*ผลลัพธ์การรักษาขึ้นอยู่กับสภาพผิวหน้าและการตอบสนองการรักษาของแต่ละบุคคล

ข้อมูลที่เกี่ยวข้อง :

  หน้าเกือบพัง! แพ้เครื่องสำอางที่ผสมสเตียรอยด์ เป็นสิวอักเสบ รักษาสิวสเตรอย ที่นิติพลคลินิก

สิว
acne sure นิติพล

รักษาสิวที่นิติพลคลินิก แพ้อะไรมา รักษาได้หมดกับโปรแกรม ACNE SURE สิวหายชัวร์ๆ

ขั้นตอนการรักษาสิว โดย หมอเก่ง

นัดปรึกษาแพทย์ ฟรี เพียงกรอกข้อมูลให้เราติดต่อกลับ คลิกลิงค์